お知らせ

【7/13】胃腸力を高める食事を作ろう!〜おしゃべりクッキング〜

✔︎腸活したいけど、取り入れ方がわからない

✔︎健康的な食事に興味あるけど続けられなさそう

✔︎みんなはどんな調理法をしているのか見てみたい

 

こんな方はおしゃべりクッキングで、

一緒に楽しい時間過ごしませんか?

 

おしゃべりクッキング

2022年7月13日(水)10時〜12時

場所:オンライン(zoomを使用します)

 

参加費:お料理される方は各自で食材を用意

おしゃべりのみ参加OKです

画面オフ参加はご遠慮ください。

 

 

お申し込みはこちらからどうぞ!

 

 

【更年期を元気に過ごすコツ】ワークショップ準備してます!

ナチュラルパレット公式ラインで「季節の変わり目アンケート」を実施しました。

その結果は・・・。

詳しくは公式LINEにご登録くださいね!

 

 

また、そのアンケートを受けて、もっと元気でキレイを深めるためのワークショップの準備を進めています✨

季節の変わり目にこんなことはありませんか?

✅肩、首、背中が凝って辛い

✅寝つきが悪い

✅不安感がある

✅疲れやすくなる

✅めまいや頭痛がある

✅体が重だるい

 

このような日々のちょっとした不調への向き合い方ってどうしてますか?

ワークショップではみんなでお話をしながら、深めていきたいと思っています。

お楽しみに!

 

LINE公式アカウント スタートします

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ナチュラルパレット

LINE公式アカウント

はじめます

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健康なお肌や過ごしやすい身体作りなどの最新情報をお届けします!

ぜひ、友だち追加してこれからも一緒に5年先10年先も元気でキレイ!を目指しませんか。

 

 

 

こんにちは。

ナチュラル パレットの鈴木美奈子です。

 

これまでサロンのお客様や地域の方々に、長年にわたり肌の健康や体の健康をお伝えしてきました。

 

おかげさまで、私自身もたくさんの方に支えられ成長することができとても感謝しています。

ありがとうございます。

 

感謝の気持ちを、今まで以上に皆様にお返ししたいという想いを形にし、

私が今までのサロンワークの中で得た知識や、同じ思いの仲間たちと学んだ事、

また、今回のコロナ禍で考えさせられた、

お客様の肌や健康を

今までにない取り組みで守らなければ!という思いで、LINE公式アカウントを開設します。

 

より一層皆様のお役に立てるよう、健康なお肌や過ごしやすい身体作りなどの最新の情報を、

公式LINEを使って発信して参ります。

 

是非!今後の情報はLINEに登録して頂き、ご覧になって頂けたら嬉しいです。

 

慣れない事ではありますが、ただ今配信する準備をしております。

 

お友だち登録をして、ご一緒に ずっと先まで元気でキレイ!を目指しましょう。

 

 

 

ps.今回公式LINE登録いただいた方に

冬の季節のお手入れに大切な情報を盛り込んだPDFを差し上げます。

ぜひお早めにお受け取りください。

 

【サロン会】食生活と免疫力の関係を一緒に考えよう!シェア会

 セミナー詳細 

食生活と免疫力の関係を一緒に考えよう!

〜イベントについて一緒に話す会@ナチュラルパレット〜

日時:9月10日(金)14:00〜15:00
参加方法:オンライン(申込者に参加URLをお送りします) 

申込みはこちらまで

 

 

 

8月22日(日)に、お米先生こと柏原ゆきよ先生のイベントがありました。

その内容はとっても大切なことで、なるほど!ということがたくさんありました。

でも、良い話もそれだけで終わらせてしまったらもったいない!

 

自分の体にはどうなんだろう、

イベントで聞いたこと、ここが疑問だった、

聞いたけど、よくわからないことがあった、

ここがすごいと思った!

 

などなど一緒に語り合いませんか?

 

参加しなかったけど、興味あるな!という方も大歓迎です。

サロンでセミナー動画が購入できるようになりました!

お気軽にお声がけください。

 

 

オンエアはズームでの配信となるため以下のご協力をよろしくお願いします。

ZOOM」の登録お願いします。 

このイベントてはZoomという通話システムを利用します。

🔻詳しくはこちらから🔻

pdf オンラインイベント参加方法.pdf (2.2MB)

PC https://zoom.us/

スマホ:アプリでzoomと検索ください。

ミーティングIDをお送りさせていただきます。

 

 <オンラインレッスンの流れ>

1、ご予約後、登録いただいたメール宛に当日の参加URLをお送りします

2、当日までに以下のサイトからzoom(オンラインシステム)アカウントを取得ください(無料です)

 ▶︎▶︎▶︎zoom公式ページ

3、当日は5分前までにURLにアクセスいただき、ご参加ください。

【スペシャルイベント】食生活と免疫力の深い関係を一緒に考えよう。

 セミナー詳細 

今、大切!お米と美肌 やっぱりご飯はすごかった!

〜食生活と免疫力の深い関係を一緒に考えよう〜

日時:8月22日(日)10:00〜12:00
参加方法:オンライン(申込者に参加URLをお送りします)
参加費は3,300円(税込)ですが、こちらからご参加の方は無料とさせていただきます。

申込みはこちらまで

 

ダイエットも美肌もそして、自分の健康も大切にしたい!!
私もそう思います。

でも、ダイエットの食事。美肌の食事。健康のための食事。
たくさんありすぎて迷ってしまいませんか??

その答えがここにあります!

 

美肌もスリムボディも、そして健康も手に入る!?

「食の答え」はここにあった!!

 

私たちは本質的な食とはなんなのかを知りたくてたどり着いたのはご飯と味噌汁を上手に食べることでした。

今回のセミナーでは「ご飯生活」を世界に発信されている柏原ゆきよ先生にお話いただきます。
というのも、今、みなさんに考えてほしい内容だからです。
ダイエットも美肌も良いけれど、そもそもそれって健康ですか??
コロナ禍において免疫力を高める生活習慣について自信を持って過ごせていますか??

正解がない「今」だからこそ、考えるきっかけにしてほしいと思います。

お米先生こと、柏原ゆきよ先生のYouTube
「コロナ感染率とお米について」

 

この話の続きはセミナーで!

 

🔻ご参加方法は以下をご覧ください🔻

 

オンエアはズームでの配信となるため以下のご協力をよろしくお願いします。

ZOOM」の登録お願いします。 

 

このイベントてはZoomという通話システムを利用します。

pdf オンラインイベント参加方法.pdf (2.2MB)

お申し込みいただいたメールアドレスに前日までにご参加のご案内をお送りさせていただきます。

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