今日は地元の大きなイベント

いわた軽トラ市に初めて参加させていただきました。

 

会場は朝からとてもにぎやかで、

地域の方々と直接お話しできる

あたたかい時間になりました。

 

風が強く、とても寒い朝でしたが

心あたたまる時間でした😊

 

今回はマイクロスコープを使って

肌のキメをチェックする肌診断を行い、

10名ほどの方のお肌を見させていただきました🔍

 

診断後には、それぞれのお肌の状態に合わせた

スキンケアのアドバイスを記載したカルテを

お持ち帰りいただきました。

 

自分の肌を初めて見る方も多く、

皆さんとても興味深そうに

ご覧になっていたのが印象的でした。

 

意外と男性の方も

ご自身のお肌に興味を持たれているようで、

数名の方が肌診断に来てくださいました。

 

そして、もう一つ

とても感動した出来事がありました。

 

92歳の方が肌診断を受けてくださったのですが、

マイクロスコープで見てもキメがしっかり整っていて、

お肌にも艶があったのです。

 

普段のお話を伺うと、

お肌をこすったりすることもあまりなく、

いろいろなことをやりすぎることもなく、

 

しっかりご飯を食べて、

毎日自転車に乗って過ごされているとのことでした。

 

お話を聞きながら、

やはり自分の体の力を引き出すことが一番大切なのだと、

改めて感じ、とても感動しました。

 

お肌も同じで、

やさしく整えてあげることで

本来の力を取り戻していきます。

 

これからも、地域の皆さんが安心して相談できる場所として、

お肌を通して元気に、笑顔になれる

お手伝いをしていきたいと思います。

 

 

今回で6回目となる

ナチュラルパレットのミニマルシェを開催しました。

 

肌・食・触れ方と、それぞれの視点から

「やさしく整えること」をテーマに、

今回も温かい時間を皆さんと過ごすことができました。

 

 食から整える塩麹づくり

 

今回は、ナチュラルパレットチームの「食」の分野で

いつもアドバイスをもらっている奈津子さんにも参加していただき、

塩麹づくりの時間を一緒に過ごしました。

 

塩麹の仕込みをしながら、

日々の食事への取り入れ方や活用方法、

そして「肌と腸はつながっている」という視点から、

腸を整えることの大切さについても

皆さんで楽しくお話することができました。

 

「身体は食べたもので作られること」

そして「しっかり噛むことの大切さ」など、

毎日の生活の中ですぐに実践できるヒントも

たくさんシェアしてもらいました。

 

塩麹に興味はあったけれど、

どう使ったらいいか分からなかったという方も多く、

具体的なレシピを知ることで

 

「これならできそう」

「いろいろ試してみるのが楽しみです」

 

といった声も聞かれました。

 

また、

「健康にも良さそうだし、お肌にも良さそうですね」

という声も上がり、

食と肌のつながりを改めて感じていただけた

時間となりました。

 

守りながらきれいに仕上げるスキンケアメイク

 

スキンケアメイク担当のsalon sisしずかさんからは、

「肌を守りながらきれいにメイクをする」

という視点でのお話をシェアしてもらいました。

 

ただメイクをするだけではなく、

肌を守りながらメイクをすること、

そして肌の色をきれいに見せる工夫についてのお話は、

毎回皆さんにとても喜んでいただいています。

 

アイシャドーやチーク、眉メイクなどのポイントに加え、

肌をこすらないメイク方法として、

刑事ドラマの鑑識が証拠を扱うように、

ブラシでやさしくポンポンとのせる

“鑑識のせ”という方法のお話には、

皆さんとても興味を持たれていました。

 

年齢を重ねると、

目元や唇の輪郭がぼやけてきたり、

眉の整え方や今の自分に合うメイクが

分かりにくくなることもあります。

 

実際にアイテムを使いながら

自然で今風に仕上げるポイントを確認し、

顔色がふわっと明るく見える、

若々しく健康的な表情になるメイクの工夫を知ることで、

皆さんの表情もどこか明るくなっている様子が印象的でした。

 

炎症レスな触れ方 〜ファーストタッチと泡ほぐし〜

 

naturalpalette annexいずみさんのコーナーでは、

ナチュラルパレットチームが大切にしている

「炎症を起こさない触れ方」をテーマに、

ファーストタッチや泡ほぐしを体験していただきました。

 

やさしく触れるだけなのに、

 

「こんなに吸いつく感じがするんですね」

「泡に包まれる感じで安心しました」

 

という声もあり、

触れ方ひとつで感じ方が変わることを

体感していただけた時間となりました。

 

体験後には、

 

「透明感が出た気がします」

「肌が柔らかくなった感じがします」

 

というお声もあり、

やさしく整えるケアの心地よさと変化を

感じていただけた様子でした。

 

強く押したりこすったりするのではなく、

肌や体に負担をかけず整えていく感覚は、

私たちが大切にしている炎症レスケアの考えそのものです。　

 

ナチュラルパレットチームとして大切にしていること

 

今回のミニマルシェを通して改めて感じたのは、

肌も身体も、無理に何かを足すことより、

まず炎症を起こしにくい状態を整えることの大切さです。

 

ナチュラルパレットチームでは、

肌・食・触れ方といったさまざまな視点から、

“炎症レス”という考えを軸に、

やさしく整えていくことを大切にしています。

 

強い刺激ではなく、

日々の小さな積み重ねが、

肌や身体の変化、そして心の安心にも

つながっていくのだと感じています。

 

これからもナチュラルパレットらしく、

肌も身体も無理なく整えられるヒントを

皆さんと一緒に共有していけたら嬉しいです。

 

ご参加いただいた皆さま、

そして一緒に場をつくってくれた仲間に、

心から感謝しています。

本当にありがとうございました。

 

naturalpalette　美奈子

 

 

 

 

最近、風の強い日が多いですよね。

車のガラスに黄色い粉がついているのを

見かけることも増えてきました💦

 

あれは、黄砂や花粉、PM2.5など。

この時期は、知らないうちに

肌にも刺激が重なりやすくなっています。

 

花粉や黄砂が肌に付着すると、

肌を守ろうとしてバリア機能が過剰に反応し、

目に見えない小さな炎症が起こりやすくなります。

 

この積み重ねが、

赤み・乾燥・ゆらぎ、

そしてシワやたるみにつながっていくことも。

 

だから今の時期に大切なのは、

「何かを足す」よりも

炎症を起こさない、洗う・守るスキンケア。

 

そして実は、

肌の炎症と深く関わっているのが

腸の状態＝食べることです。

 

腸が乱れると、

体の中で炎症が起こりやすくなり、

それが肌にも影響してしまいます。

 

ナチュラルパレットでは、

こうした春特有の刺激を

**「春の5K」**と捉え、

肌だけでなく体の内側からも整える

炎症レスな考え方を大切にしています。

 

その考え方とケアを

実際に体験していただける場として

健康美マルシェを開催します。

 

🫧 泡ほぐし体験

💄 スキンケアメイクレッスン

🥣 塩麹づくり体験（参加費700円）

（作った塩麹はお持ち帰りOK／

　使い方や疑問も、なつこさんに色々聞けます）

 

【日時】2月9日（月）10:00〜16:00

【場所】NaturalPalet ANNEX

 ※マルシェは【予約制】となります。

 

春の肌がゆらぎやすい今だからこそ、

肌も体も、やさしく整えるきっかけに。

どうぞ遊びに行く感覚でお越しください😊 

ご予約はこちら⬇️

https://liff.line.me/1656950519-5D2ZMq1n?booking_event_id=33086&ts=1769054033

 

 

新年あけましておめでとうございます。

 

昨年も、たくさんのご縁をいただき、本当にありがとうございました。

 

私が日々の施術やケアの中で、

いちばん大切にしていることがあります。

それは、炎症を起こさせないことです。

 

ニキビや赤み、かゆみ、乾燥など、

お肌のトラブルの多くは、

「何かが足りない」というよりも、

炎症が繰り返されている状態であることが少なくありません。

 

そのため、当サロンでは

結果を急いで刺激を与えるケアよりも、

まずはお肌を守り、落ち着かせ、

肌本来の力が働ける状態をつくることを大切にしています。

 

皮脂も、必要以上に取り除くものではなく、

お肌にとっては大切な保護膜であり、

本来は美容液のような役割をしてくれる存在です。

 

炎症が抑えられ、

お肌がやわらかくなることで、

皮脂は自然と流れ、

トラブルも起こりにくくなっていきます。

 

今年も、

お一人おひとりのお肌と丁寧に向き合いながら、

**肌本来の力を大切にする「炎症レス理論」**を軸に、

安心してお任せいただけるケアを続けていきたいと思っています。

 

また、

この考え方や肌との向き合い方を、

必要としている方へお伝えできるよう、

さまざまな形での取り組みやイベントも予定しています。

 

お肌のこと、ケアのこと、

少しでも気になることがあれば、

どうぞお気軽にご相談ください。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆さまにとって、健やかで穏やかな一年になりますように。

 年始の営業は1月6日よりスタートいたします。

―――――――

（ナチュラルパレット 鈴木美奈子） 

🎄12月8日 ナチュラルパレット マルシェ開催

 

 

今回は《サロン会》を開催します

 

12月8日（月）、ナチュラルパレットのマルシェは

いつもとは少し形を変えて、**・学びのある「サロン会」**として開催します🌿

 

今回は、日頃なかなかゆっくりお伝えできない

お肌のこと・毛穴のこと・炎症のこと・正しいケアの考え方を、

ミニ講座形式でわかりやすく、楽しくお届けします。

 

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【第一部 ミニ講座】

 

年内の汚れは今年のうちに！

 

〜炎症レスな毛穴洗浄〜

 

皆さんは「毛穴ケア」をしたことがありますか？

・どうしてやろうと思いましたか？

・どんなことで困っていましたか？

 

実は多くの方が、知らず知らずのうちに

こんな毛穴ケアを繰り返しています。

• ピーリング

• 強い毛穴洗浄

• 剥ぎ取るタイプのパック など

 

これらは、科学的・物理的な刺激で皮脂を取り除くケアです。

一時的にスッキリしたように感じても、

実はお肌にとっては「傷つけ続けている状態」になっていることも少なくありません。

 

その結果、

・毛穴が開く

・赤みが出る

・乾燥しやすくなる

・トラブルを繰り返す

 

などの原因になることもあります。

 

この講座では、

✔ 毛穴の汚れが肌に与える影響

✔ 炎症を起こさない「炎症レス毛穴ケア」の考え方

✔ 今日からできるやさしいケアのポイント

 

を、わかりやすくお伝えします🫧

 

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【第二部 ミニ講座】

 

美肌づくりのポイント 〜「炎症」を深く知る〜

 

一見なんともないように見えるお肌でも、

実は表面では炎症が起きていることがあります。

 

例えば、

毛穴に詰まった皮脂が酸化し、炎症を起こしていたり、

炎症を繰り返すことで赤みが出やすくなっている状態などです。

 

毛穴の汚れがたまったままの状態が続くと、

炎症は「一時的」ではなく慢性的な炎症となり、

それが 肌老化を早める原因にもなっていきます。

 

第二部では、

✔ 炎症している肌の本当の状態

✔ なぜ炎症が繰り返されるのか

✔ 毛穴・炎症・老化のつながり

✔ 炎症知らずの肌を育てる、日々のスキンケアの考え方

 

を、やさしく・具体的にお伝えします🌿

 

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🫧楽しく学べる《泡作り実験教室》

 

泡の立て方ひとつで、

「汚れ落ち」「肌へのやさしさ」「ほぐれ感」が変わることをご存じですか？

 

実際に泡を作りながら、

✔ ふわふわの良い泡の作り方

✔ 肌をこすらず洗うポイント

✔ 泡ほぐしにつながる泡の質

 

を、見て・触れて・楽しく体験していただけます🫧

大人の方はもちろん、お子様にも大人気のコーナーです✨

 

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👶お子様も嬉しい《キッズコーナー》

 

お子様連れの方にも安心してご参加いただけるよう、

ぬりえ・絵本・やさしいスキンケアのお話などをご用意しています。

 

「肌にやさしく触れることの大切さ」を、

親子で一緒に楽しく感じていただける時間です🌿

 

年末に向けて忙しくなるこの時期だからこそ、

ほんのひととき、立ち止まってご自身の「肌」と「体」と「心」に

やさしく向き合う時間を持っていただけたら嬉しいです。

 

これまで自己流のケアで悩んできた方も、

何をしても変わらなかったと感じている方も、

このサロン会が 新しい気づきと安心につながる時間になれば幸いです。

 

どうぞお気軽にご参加ください。

皆さまにお会いできるのを、ナチュラルパレットチーム一同、

心より楽しみにお待ちしております🌿✨

 

 

 

 

📅開催概要

 

📅 開催日：12月8日（月）

🕙 午前の部：10:00〜

🕐 午後の部：13:00〜

 

📍 会場：ワークピア磐田 2階 第2会議室

 

💰 参加費：無料

🗓️ 事前予約制：ナチュラルパレット公式LINEより受付